A escuta autêntica faz toda a diferença num momento de sofrimento psíquico, ressoa para além do encontro em uma tomada de consciência que desperta do automatismo.
É como se a pessoa fosse cumprimentada formalmente diversas vezes ao longo do dia e se surpreendesse com alguém que pergunta de fato: "Tudo bem?"
MAHFOUD, M. 2013
Quem Sou
Me chamo Ana Sophia, sou psicóloga formada pela Universidade Santa Úrsula e pós graduanda em Terapia Sistêmica Familiar e Psicodrama.
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No meu percurso, estagiei no Serviço de Psicologia Aplicada da universidade pela abordagem do Psicodrama por três anos e adquiri experiência no atendimento online e presencial de adolescentes, adultos e idosos, bem como casais e grupos. Estagiei na Vara de Família do TJRJ, elaborando relatórios e participando das entrevistas. Hoje sigo participando de um projeto social em minha comunidade, com atendimentos individuais e em grupo.
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Atuo na clínica com atendimentos online por todo o Brasil e exterior, compromissada em oferecer um espaço terapêutico acolhedor, ético, que respeite o sigilo e livre de julgamentos.
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Estou sempre estudando e me atualizando para oferecer o melhor serviço que atenue o sofrimento psíquico de quem me procura.
Estou em constante aprimoramento nos seguintes temas
Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do corpo à situações estressantes ou desafiadoras, mas torna-se um problema quando é excessiva e/ou persistente.
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No contexto atual, as tecnologias e as demandas das relações interpessoais impõem exigências de desempenho...
Terapia de Família
Quando um membro da família adoece ou enfrenta dificuldades, ele afeta e é afetado por toda a dinâmica familiar, desregulando o equilíbrio de um sistema que já precisa de atenção. A terapia familiar oferece um espaço seguro e acolhedor para todos os membros refletirem sobre suas dificuldades e, juntos, criarem...
Depressão e luto
​​Existem várias maneiras de se vivenciar o luto e ele não necessariamente refere-se à perda de uma pessoa querida, pode ser a perda de uma ideia, um projeto de vida, ou a parte de uma identidade sua. O luto é um processo saudável (ou natural?) e necessário até certo ponto, mas você não precisa passar por ele sozinho....​
Terapia de Casal
A terapia de casal busca contribuir na resolução de conflitos, no alinhamento de limites e necessidades e na construção de uma comunicação mais assertiva e amorosa, em que ambos possam sentir-se compreendidos e efetivamente enxergados. A criação de acordos caminha para a construção de um...
Acolhimento no exterior
O acolhimento ao sofrimento psíquico de brasileiros no exterior, estejam eles de passagem ou construindo suas vidas, é particularmente importante para mim como profissional. Minha trajetória na psicologia cruza a minha experiência em um intercâmbio acadêmico por outra graduação, em 2017, quando diversos fatores...
Redes afetivas e NM
Sou uma terapeuta familiar, de casais e redes compromissada com as diversas formas de se relacionar e suas identidades políticas críticas. Tenho um olhar sensível à construção singular de família e busco ajudar na cocriação de relações mais conscientes, saudáveis e amorosas.
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